【実践】せっかく学んだなら実用したい！息子の栄養サポートをする上でのポイントをご紹介します！
こんにちは！ゆうきです！
あなたは、
せっかく栄養サポートを
勉強しているのであれば
活用させてみたい
と思いませんか？
例えば
週末の息子の試合の
お弁当作りなど
栄養面を考えたお弁当を
チームメイトのママ友に
すごい！おいしそう！
と思われるし、
どうやって作ったか
教えてほしい！
とみんなから注目されますね。
そして、
お子さんが活躍する姿が
たくさん見れるように
なりたいですよね。
逆に勉強していても
活用できずに
息子のお弁当作りに
悩まされたり・・・
せっかく勉強した知識も
水の泡で自信も
なくしてしまいますよね。
ということで、
今回のテーマは
栄養サポートの
ポイントを
おさえよう！
です！
よく耳にするのは、
栄養面を考えた料理を作ったのに
子どもが食べてくれない
「なんで？」
と悩んでいる人が多いことです。
たくさん知識を持っていて
ママ友にも「教えて〜」と
言われるけど、
肝心の息子には
美味しく食べてもらえない
しかし、
あるポイントを意識するだけで
勉強した知識をちゃんと
実用させることができます！
あなたもただ
知識を持っている
だけではなくて
実用して
息子に喜んで食べてもらう
嬉しさや達成感を
知ってもらいたいのです。
それではさっそく
栄養サポートをする上での
ポイントをご紹介していきます！
①息子の現状を知る
・身長や体重を把握する
②問題点や課題点をみつける
③改善計画を立てる
④実行する
以上は私が実際に
活用しているポイントです！
これらのポイントは
お子さんの栄養サポートを
する上でとても重要になります。
私はこのことを
と呼んでいます。
PDCAとは、
Plan、Do、Check、Act
の頭文字のことです。
このPDCAサイクルを
上手に回すことができるようになると
あなたが勉強してきた知識を
実用させることができます！
それでは今から、
実際に活用できるように
PDCAサイクルにそって
やっていきましょう！
①息子の現状を知る
メモ帳を用意して、
お子さんの身体データを
記入しましょう！
②問題点や課題点をみつける
例えば、体重が軽すぎる
筋肉が足りないなど
③改善計画を立てる
例えば、ご飯の量を
いつもより多めに盛るなど
④実行する
実際に計画したものを作り、
お子さんに食べさせてみてください。
いかがでしたか？
これを意識するだけで
勉強した知識が
生かせるようになります。
何度も繰り返し使えるので
継続してやってみてくださいね！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
