2020-03-27から1日間の記事一覧

牛乳を飲んでも背は伸びない!?食生活を見直して子どもの成長につなげよう!

こんにちは!ゆうきです! あなたは、 「牛乳をたくさん飲めば背が伸びる!」 と思っていませんか? 実はこれ、 間違いなのです! このように、 間違った知識を子どもに教えるのは お子さんの成長に悪い影響を 与えてしまいます。 子どもには 「大きく、強く…

子どもの好き嫌いを克服するための◯秘テクとは!?

こんにちは!ゆうきです! さっそくですが、 あなたはのお子さんは 好き嫌いがありますか? きっと何かしらあると思います。 今回は、どうしたら好き嫌いなく 食べてもらえるのかをお教えします。 それは、 調理法を変える です。 これを意識するだけで お子…

補食が鍵に!?練習前と練習後に食べるべきものとは

こんにちは!ゆうきです! あなたは 息子さんをクラブチームへ 送っていくとき、 何か食べさせてあげていますか? このようなことを思ったことは ありませんか? ✔️エネルギー不足にならないように するために練習前後に 何を食べさせたらいいの? ✔️食事を…

必殺!!◯◯で簡単コスパ最強、時短レシピ

こんにちは!ゆうきです! さっそくですが、 「子供に何を食べさせたらいいのか わからない」 「仕事と家事が忙しくて 料理に時間をかけられない」 このような悩みを抱えているあなたへ このように思ったことはありませんか? ✔️子どもにたくさん食べさせて…