子どもの好き嫌いを克服するための◯秘テクとは！？

こんにちは！ゆうきです！

さっそくですが、

あなたはのお子さんは

好き嫌いがありますか？

きっと何かしらあると思います。

今回は、どうしたら好き嫌いなく

食べてもらえるのかをお教えします。

それは、

調理法を変える

です。

これを意識するだけで

お子さんが好き嫌いなく

なんでも食べられるように

なります！！

今までどおり、

何の工夫もせずに差し出しても

嫌いなものは克服できません。

ちょっとした工夫をするだけで

子どもがなんでも食べられる

ようになったら嬉しくないですか？

それでは、

とっても簡単にできる調理法を

2つご紹介したいと思います！

①子どもの嫌いな食材を

　みじん切りにする

みじん切りにすることで、

お子さんは嫌いな食材が入っている

ことに気づきません。

②香辛料をつかって

　食材の臭みを消す

例えばカレー粉や、生姜など

香りが強い香辛料を使うことで

紛らすことができます。

この2つを意識するだけで

子どもの好き嫌いが克服する

ようになります！

しかし、

注意してほしいことがあります。

それは、

後々嫌いな食材が入っていたことを

伝えないことです。

「次も入っているんじゃないか」

と疑って食べるようになってしまいます。

せっかく嫌いなものを食べたのに

疑ったまま食事をするのは

子どもにとってかわいそうなことで、

見ている方も楽しい食事では

ないですよね。

このことを注意してもらえば

お子さんの好き嫌いが克服できます！

いろいろ食べられると

楽しくなることを教えていくためにも

子どもが楽しく食べられる環境を整え、

良い食の経験を

たくさん重ねさせてあげてください。

さあ、

今夜の夕食でさっそく

みじん切り+香辛料

を意識してみましょう。

そして、

ドキドキ・ワクワクしながら

お子さんとの食事を楽しんでください。

きっと

嫌いな食材に気づかれないでしょう

それではまた次回、お楽しみに！

ありがとうございました！